一人暮らしの食事がめんどくさい！みんなはどうしてる！？

一人暮らしだと、ついつい食事が面倒になったりしませんか？

仕事から帰ってきて、わざわざ自分一人のためだけに料理する、、

めんどくさい！！！

実家のありがたみを一番痛感する瞬間ですよね・・。

お母さんいつもありがとう・・。

こんなとき、みなさんはどうしていますか？

私なりにまとめてみたので、一人暮らしの方ぜひ参考にしてみてください☆彡

一人暮らしの食事がめんどくさい理由

無気力になる

仕事で疲れて帰ってきたり、帰宅時間が遅くなってしまうととにかく無気力！！

もう明日も朝早いし、お風呂入って寝たい！なんてことも💦

ご飯食べるのもめんどう！って方も少なくないはず・・・。

でも、どんなに疲れていても食事はちゃんととりましょう！

自炊がイヤ

自分一人のためにわざわざ料理するのがめんどくさい！！

なんせ包丁握るのがイヤ、フライパンも出すのイヤ！

洗い物も片付けがイヤ！！

すご～くその気持ち分かります・・(>_<)

そもそも自炊が苦手

そもそも料理自体が苦手💦って人も多いと思います。

何を作ったら良いか分からんし、一人分って分量難しいし食材余って腐らしちゃうなんてあるあるですよね。

うまくできる人はいいけど難しい・・(・_・)

みんなはどうしてるの？

総菜やコンビニで済ます

これはまあ楽チンですよね♪

帰りにフラ～っとコンビニやスーパーに寄って、出来合いのものを買って帰る。

コンビニが続くとちょっとお金が心配だから、たまにはスーパーの割引商品を買うっていう、一応お財布にも配慮してるご飯。←

外食をする

手っ取り早く食事を済ませたいのであれば、外食が最高☆彡

食べて帰ったら、あとはお風呂入って寝るだけ！最高！

でもさすがに毎日外食はきつそう・・💦

デリバリーを利用する

今の時代、ウーバーイーツやら出前館やらデリバリーサービスが豊富になっています。

配達の待ち時間をうまく使うこともできますもんね(*^^*)

ただ、配達料がかかるのがデメリットかな？と思います。

冷凍宅配弁当を利用する

私のオススメはこれです！！

けっきょく上記の方法で最大のデメリットって、栄養バランスがちゃんと採れない可能性が多いんですよね。

どうしても偏ってしまったり、そもそも何をとりいれたらいいのか分からないって方がほとんどだと思います。

え、最高すぎる・・(゜_゜)！！

しかも冷凍っていうのがまた魅力的♡

まとめ

一人って楽だけど、その分ほんと適当になっちゃいますよね💦

お腹満たされたらなんでもいいや～って思ってしまいがちですが、栄養バランスは大事にしてほしいです(>_<)

特に男性の方はなかなか自炊も難しいと思うので、ぜひMeals(ミールズ)を活用してみてください！！